EPIC5: Um enorme obrigado a todos!

Regressei a Portugal com a alma cheia. Jamais sonhei com que esta aventura tivesse as histórias e o desfecho que veio a ter. Tudo isto ainda me parece inacreditável! Mas de uma coisa tenho a certeza, só aconteceu porque ao meu querer se juntaram a vossa força e o vosso acreditar permanente. Obrigado a todos!…

Último dia do EPIC 5: o dia da vitória!

5 de 5: o último dia do EPIC5! O último dia de prova começou de forma atribulada. Apenas 2 atletas conseguiram apanhar o voo planeado de Maui para Big Island. Isto originou alguma confusão e resultou no início tardio da prova. Já passava das 11h da manhã quando começou a natação no mítico Kailua Pier….

Quarto dia: uma aliança ibérica no EPIC5

O quarto dia de prova do EPIC5 foi o dia mais duro até agora, mental e fisicamente. Saímos bastante cedo do hotel depois de algumas horas de sono e de descanso para darmos início ao quarto dia de prova. Hoje sentimos bem como é importante aproveitar todos os momentos possíveis para descansar. A chegada a…

Terceiro dia, Segundo lugar! EPIC5

O terceiro dia de prova do EPIC5 começou pelas 4h00 para viajar de avião de Honolulu para Molokai. O voo deste terceiro dia teve escala na ilha de Linai, o que significa que vamos estar em seis ilhas do Havai! Após uma alerta de tubarões, a prova começou na piscina e foi pouco depois das…

Segundo dia, segundo melhor tempo!

Segundo dia, segundo lugar! O segundo dia foi verdadeiramente épico! O calor apertou desde muito cedo. Às 7h30, à saída do mar já se sentia o ar abafado. A prova de natação correu bem: foi um percurso calmo e bem marcado na praia de Ala Moana, Honolulu. O tempo registado foi semelhante ao do dia…

O meu primeiro dia de prova: EPIC5

Terminei o primeiro dia do desafio mais díficil do mundo: EPIC5 Quando começou este primeiro dia de prova, estava completamente de noite no pontão da praia, o ponto de partida. Sem iluminação artificial foi ainda mais bonito assistir ao nascer do sol e participar na benção da prova. Foi neste primeiro dia de prova que…

Últimos preparativos antes do EPIC5

Hoje foi dia de últimos preparativos antes do EPIC5. O dia da prova é já hoje! E por isso, como um dos últimos preparativos, acordámos cedo para recebermos o briefing da prova no Hanalei Community Center. Por esta altura, ainda não tínhamos recebido novidades sobre se a bicicleta iria chegar a tempo da prova. Mas…

A minha primeira maratona

Nesta véspera de EPIC5 gostava de deixar aqui o relato das minhas primeiras provas mais sérias. Porto, 2013 Um bom ano, um excelente ano para fazer a minha primeira maratona! Assim, e depois de andar uns aninhos pelas corridas populares decidi experimentar uma meia maratona (2012). Gostei, fiquei fã e percebi que me dava bem…

Portugal a mexer com a APP VivaBem #Massuça

É com muito orgulho que finalmente partilho convosco a APP VivaBem #Massuça! Em conjunto com a  VivaBem.com, construímos uma aplicação móvel em cima desta plataforma de saúde e bem-estar: A App VivaBem #Massuça. Esta APP oferece recursos para melhorar a vida das pessoas. Além de poderem controlar os vossos passos, IMC e gasto de calorias diárias…

Processo de seleção para o EPIC5

Para participar nesta “aventura” que é o EPIC5, a organização procura atletas com algumas características intrínsecas. Na página do evento do EPIC5 na secção como participar, lê-se: “We are looking for good people, good teammates, and accomplished “never stop” athletes. You should have experience in multi-day endurance event(s).” Procuram “pessoas de bem”, “bons companheiros de equipa”,…